Therapie Lübeck

• Sie können
  • ihre Kraftquellen erforschen, Ressourcen (wieder-) entdecken und Ihr Selbstwertgefühl stärken.
  • in Kontakt mit Ihrer inneren Mitte kommen und sich "mit sich befreunden".
• Sie haben die Möglichkeit,
  • Mut und ( Selbst-) Vertrauen zu finden, um neue Wege oder ungewohnte Schritte auszuprobieren.
  • zu lernen, Krisen als Wachstumsimpuls sinnvoll zu nutzen.
• Mit meiner Hilfe werden sie
  • entdecken, wo Ihre "eigentlichen" Grenzen und Potenziale liegen,
  • erspüren, welche Botschaften Ihr Körper sendet und
  • herausfinden, wie Sie "Hier und Jetzt" zufrieden leben können.

In der Gestalttherapie arbeite ich neben dem Gespräch gern mit kreativen Medien wie z.B. inneren Bildern, dem Szenisch-Dialogischen Coaching und Familienaufstellungen (nicht nach Hellinger), Arbeit mit dem inneren Kind, Achtsamkeitsübungen sowie der Traumarbeit.

Dabei bin ich der Überzeugung, dass die eigenen Gefühle und Ressourcen durch das Erleben und Handeln im therapeutischen Prozess intensiver wahrgenommen werden können als durch das "Darüber-Reden". Die sogenannten Aha-Erlebnisse, die sich dadurch einstellen, fördern den Wachstumsprozess und die persönliche Kompetenz.

Wichtig ist hierbei das Prinzip der kleinen Schritte!

Eine Therapie-Stunde dauert 60 Minuten und wird -je nach Prozess- wöchentlich oder 14tägig vereinbart. Ich arbeite mit Selbstzahlern; Kostenübernahme durch Privatkassen bzw. privaten Zusatz- versicherungen möglich.

Honorar: 70.- € pro Sitzung

Zur Kontaktaufnahme und Orientierung biete ich in meiner Praxis in Krummesse (8km von Lübeck) ein kostenloses Beratungsgespräch. Für Menschen mit geringem oder keinem Einkommen biete ich Sozialtarife an.

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Bei Interesse oder weiteren Fragen können Sie gerne Kontakt zu mir aufnehmen.
Grundlegende und vertiefende Informationen zur Gestalttherapie finden Sie bei Wikipedia.