Seminar: Glück von Innen
Ein Lebensfreude Kurs für Frauen in Lübeck
"Das Glück besteht nicht darin, dass du tun kannst, was du willst, sondern darin, dass du immer willst, was du tust."
(Leo N. Tolstoi)
Glücklich Leben lernen?
Können wir das, was ein glückliches Leben ausmacht, üben - auch wenn der Alltag stresst und Unsicherheiten das Leben bestimmen?
Viele Menschen suchen das Glück im Außen – im Erfolg und Wohlstand, im idealen Partner oder in der Zukunft.
Doch das Glück lauert überall, in jedem Augenblick und vor allem in uns!
„Nur im gegenwärtigen Augenblick
können wir das Leben wirklich berühren.“
Thich Nhat Hanh
Wir fangen an, unsere Lebensfreude in den kleinen Glücksmomenten des Alltags zu spüren. Jede von uns kann ihre eigenen individuellen Glücksquellen entdecken, wenn sie gegenwärtig und achtsam nach innen schaut; denn: Glück ist keine Glückssache – sondern Ansichtssache!
Unsere Lebensfreude-Themen in Lübeck werden u.a. sein
- Selbstwert stärken und innere Reichtümer aufdecken
- Pech gehabt? Umgang mit Stolpersteinen und Herausforderungen des Lebens
- Mehr Leichtigkeit im Sein: Blickwinkel ändern und Altlasten umwandeln
- Schritte zu mehr Glücksfähigkeit
- Hier und Jetzt: Glücksquellen und andere Glücksbringer.
Mit Imaginations- und Achtsamkeitsübungen, kreativen Medien und Humor lassen wir - auch und gerade in der "dunklen" Jahreszeit - mehr Glück und Lebensfreude zum Sprudeln bringen.
| Referentin: | Cordula Ziebell Praxis für Gestalttherapie |
| Termine: | 8 Abende - 14tägig montags jeweils 19.00 – 21.00 Uhr Bitte nachfragen unter 04508 / 7524 oder via Kontaktformular! |
| Kosten: |
25.- Euro/Abend 20.- Euro/Abend (Frühbucherrabatt) |
| Ort: | Lübeck Innenstadt |